फ्रेन्च टोस्ट वाफ्लिप पूरै अन्न, उच्च प्रोटीन ब्रेकफास्ट (### बिहानको खाजा

0 Comments

मलाई थाहा छैन किन सबै म्यूजेबल फ्रान्सेली बासिन्दाहरू

आज मा … एक दौड वा लामो रन पछि दिन मेरो लागि एक सुपर बाख्रा दिन को दिन हो। के त्यो कुनै पनि अन्यमा हुन्छ? (म यो नुस्खा प्रकाशित गर्नु भन्दा पहिले मैले ओसी म्याराथन दौडें!)

दुर्भाग्यवस, मसँग एक डोनट थिएन। जहाँसम्म मसँग अविश्वसनीय ब्रेस्टिंग विचार छ! साथै म उठेको र जत्तिकै एक एको-मैत्री स्नीरीले भोकमरीलाई शान्त रहस्यमय गर्न शान्तिमय रूपमा पायौ।

आजको आराम दिन त्यसैले मैले एक पैदल संग दिन सुरु गरें। मेरो आदर्श घुडा दौडबाट अलि दुख्ने दुल छ, यद्यपि त्यस बाहेक म राम्रो महसुस गर्छु।

अब मैले शनिबार सब भन्दा अविश्वसनीय बिहानको खाजा बाँड्नु पर्छ!

यस सप्ताहन्तमा म यस डिफेजको बारेमा सपना देख्दै थिएँ र विश्वास गर्थें कि म केही प्रकारको खाद्य प्रतिभा हुँ। म पक्का छु कि म यसका बारे विश्वास गर्न धेरै पहिलो व्यक्ति होइन, तथापि मैले यसलाई कुनै प्रकारको ब्लगहरूमा देखेको छैन त्यसैले म यसलाई प्रयास गर्न अत्यन्त उत्साहित भएँ। किन हामी रोटीको ब्याटरमा डुबाइएका रोटीको साथ वाफलहरू बनाउँदैनौं ?? म शर्त गर्छु यो फ्रान्सेली टोस्ट जस्तो आउनेछ। यो स्क्र्याचबाट ब्याट काट्ने भन्दा धेरै सजिलो छ …

त्यसैले मैले यो प्रयास गरें र …। (ड्रमल रोल कृपया)

यसले काम गर्यो साथै स्वादिष्ट थियो!

मलाई कफल मनपर्दछ, तथापि, तिनीहरूलाई सामान्य रूपमा बनाउँदैन किनकि तिनीहरू प्यानकेक्स भन्दा धेरै बढी काम गर्छन्। ठिक छ, यी फ्रान्सेली टोस्ट वाफल्स प्यानेकस भन्दा कम काम छन्!

सजीलो फ्रान्सेली टोस्ट वाफ्लिस रेफल

{एक सेवा गर्दछ। GF रोटीको साथ ग्लुटन नि: शुल्क * बनाउन सकिन्छ।

सम्पूर्ण अनाज रोटीको टुक्रा (वा ग्लाटेन प्रशंसापूर्ण रोटी)

2 अण्डाहरू

प्रत्येकको ड्यास: दूध, भेनिला निकाल, नुन, दालचीन

दिशाहरू:

तपाईंको वाफल निर्मातालाई पूर्व-तताउनुहोस्। (यदि तपाईंसँग वाफल निर्माता छैन – यो स्यान्डविच / वाफल निर्माता कम्बो कम्बो एक छैन निरीक्षण गर्नुहोस्।)

अण्डाहरू साथै दूध, भेनला, नुन, दालचीन मिलाउनुहोस्। अण्डा मिक्समा रोटी डुबकी दिनुहोस् – दुबै पक्षहरू।

रोटी निर्यातमा रोटी राख्नुहोस् (गैर-लीड स्प्रेसँग स्प्रे गरिएको)। को माध्यम बाट पकाउनुहोस्।

हटाउन योग्य प्लेटहरूको साथ यो वाफल निर्माता जाँच गर्नुहोस् – सफा गर्न धेरै सरल! त्यो म सामान्य रूपमा प्रयोग गर्छु।

मैले केराससँगै मेरो ब्यानस र म्यापल सिरपको साथ लिएको छु।

हुनसक्छ यो ‘मोल्डर’ थियो जुन मलाई लाग्छ कि यो म विश्वास गर्दछु यो एकदम उत्तम हो र सबैभन्दा सरल वाफल नुकसानको रूपमा हो!

रमाईलो !!!

प्रश्न: तपाई वाफल निर्माता निर्माता हुनुहुन्छ?

मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस्

172sve

साझेदारी हेरचाह गर्दैछ!

172
आलपिन

भाग

ठूलो गाडीको

भाग

चिठी पत्र

भाग

Leave a Reply

Your email address will not be published.