को साथ च्याट गर्न नि: शुल्क प्रविष्टि, बोस्टन म्याराथन निर्देशक बोल्ने सुअवसर थियो।
मेरो सबैभन्दा नयाँ भिडियोहरू
म्याराथन प्रशिक्षण दिन 4
म्याराथन प्रशिक्षण जर्नबौ ‘चेक इन गर्नुहोस्
अधिक भिडियोहरू
1 मिनेट 1 मिनेट, 21 सेकेन्ड
अगाडि
म्याराथन प्रशिक्षण दिन 3
00:51
बाच्नु
00:00
08:21
01:21
(मलाई त्यो बिहान सबै जाज्म अप।)
उसको भाषण अत्यन्त उत्साहित र शक्तिशाली थियो। मलाई थाहा छ बोस्टन र बोस्टन चलाउन, अमेरिकाको भट्टी (केहि उसले धेरै चोटि गर्यो), बस बनग्रुन गर्न!
उसले आफ्नो जीवन र यात्राको बारेमा धेरै कथाहरू साझा गर्यो। उसको एउटा परम्परा भनेको सँधै आफ्नो जन्मदिन मा आफ्नो उमेर आफ्नो उमेर मा चलाउनु हो। जब उसलाई यस बारेमा सोध्यो, “तपाईं कसरी एक दिनमा 700 माईल चलाउन जाँदै हुनुहुन्छ ?!”
उसले फ्लिन्च गरेन र “मेरो खेल। मेरा नियमहरु।”
हामी सबैले यो प्रयोग गर्न सक्दछौं जब आफ्नै लक्ष्यहरू परिभाषित गर्दै। म कसरी वा किन म केहि गर्न गइरहेको छु भनेर सोध्छु। निश्चित गर्नुहोस् कि यसले मलाई नर्भस बनाउँदछ र आफैलाई श doubt ्का गर्दछ, तर यदि मैले मेरो आफ्नै काम गर्दैछु – मेरो खेल, मेरो मार्गमा अगाडि बढ्नुपर्दछ र अरू कुनै व्यक्तिले भनेका थिएनन्।
बोस्टन म्याराथन अप्रिल 21 मा आउँदैछ। र यो धेरै कारणका लागि मेरो दिमागमा छ:
1.) गत वर्षको बोस्टन म्याराथनको बम बम विष्फोटको बारेमा म अहिले प्रत्येक दौडमा खतराको बारेमा सोच्छु।
2.) मेरा केही समयहरू गत वर्ष दौडिए। म धेरै खुशी छु कि तिनीहरूले चोटपटक लागेनन्।
)) मेरा केही समयहरू यस वर्ष चलिरहेका छन्! म तिनीहरूमा धेरै खुसी छु!
)) म बोस्टन म्याराथनका लागि योग्य हुनको लागि नजिक छु, तर वास्तवमा यो हुनको लागि मसँग धेरै काम छ। यो डरलाग्दो छ र एकै समयमा उत्साहजनक छ।
हो कि तपाईंले बोस्टन म्याराथटन चलाउने बारेमा सपना देख्नु भएको छ कि म MCGIGILILRIRY बोल्दैछु। ऊ अद्भुत छ।
भाग्यवस, हामी सबैले अप्रिल th औं 12PM एस्टनमा प्रत्यक्ष भिडियो च्याटको क्रममा उहाँलाई हेर्ने मौका छ। जब तपाइँ साइन अप गर्नुहुन्छ तपाइँसँग एक प्रश्न सोध्न विकल्प छ – त्यसैले तपाईंको एक प्रश्न च्याट गर्दा जवाफ दिन सकिन्छ !!
डेभ म्याकजीविलवर्गको साथ आजीवन रनरहरूको लागि सुझावहरू <- त्यहाँ साइन अप गर्नुहोस् तपाईं $ 1.00 को न्यूनतम प्रविष्टिको लागि च्याट हेर्न साइन अप गर्न सक्नुहुन्छ। च्याटबाट अगाडि बढ्नुहोस् मार्टिन डब्ल्यू। रिचार्ड परोपकारी फराकिलो फाउन्डेशन। अप्रिल 1 15 मा, 201 on मा बोस्टन म्याराथनले रिचार्ड परिवारको जीवन सदाको लागि परिवर्तन गर्यो। जीवनसाथी र पार्टनर बिल र अस्वीकारले आफ्ना तीन बच्चाहरु ल्याए, धावकहरु लाई खुशी पार्न 11, and र to बोस्टनलाई बोस्टन गर्न, जब अकल्पनीय भयो। अहिलेसम्मको feet फिट भित्र विस्फोट भएको अहिले अहिले विष्फोटकारी आतंकवादीहरूको विस्फोटक उपकरणहरू। डेनिस एक ठूलो आँखा चोट लाग्यो। लेले खुट्टामा बमबाट Shapper प्राप्त गरे र छोटो अवधिको श्रवण घाटा निरन्तरता दिए। तिनीहरूका सात वर्षकी छोरी, जेनले आफ्नो खुट्टा गुमाए। विस्फोटको बलले मार्टिन रिचर्डको जीवन उठायो। ऊ आठ वर्ष पुरानो थियो। मार्टिन डब्ल्यू। रिचार्ड परोपकारी चलन परिवार म्याराथनको घटना पछि परिवार द्वारा मान्यता प्राप्त थियो। यसले मार्टिनको सन्देशलाई "कुनै बढी चोट पुर्याउने व्यक्तिहरूको सन्देशको सन्देशको सन्देशको सन्देश सम्मान गर्दछ - शिक्षा, एथलेटिक्स र समुदायमा लगानी गरेर। रिचर्ड परिवारको एक ब्लग छ उनीहरूको यात्राको बारेमा पुन: प्राप्ति गर्न र मार्टिन w. रिचार्डको बारेमा। RER पाठकहरूको लागि नि: शुल्क प्रविष्टि WICIO कृपया कृपया दयालुपूर्वक 100 रिर पाठकहरूलाई कोडसँगको च्याटलाई पूर्ण रूपमा नि: शुल्क प्रविष्टि प्रदान गर्न प्रदान गरिएको छ: रनलेट प्रत्येक व्यक्तिको लागि जो त्यो कोडसँग संकेत गर्दछ उनीहरूले फाउन्डेशनमा पनि $ 1.00 दान गर्नेछन्। (तपाईंसँग दाँतको लागि विकल्प छ यदि तपाईं साइन अप गर्नुहुन्छ भने।) DAV MCGGILIIR को साथ च्याट को लागी साइन अप गर्न यहाँ जानुहोस् साथै - पाठक इलिजाबेथले मलाई सम्पर्क गरे किनभने बोस्टन म्याराथननको लागि दयाको साथ। भाग लिन सजिलो छ: 1) बोस्टन म्याराथनको बम विष्फोटको सम्झनामा दयाको सानो कार्य गर्नुहोस् (तपाईं चाहानुहुन्छ असंख्य गर्न सक्नुहुन्छ)। 2) यो दयालु गर्न जानुहोस् र ऐन लग इन गर्नुहोस् (दुई सेकेन्ड लिन्छ, बेनामी हुन सक्छ)। )) परियोजनामा अगाडि जानकारी र भाग लिन तिनीहरूलाई प्रोत्साहन दिनुहोस्। यदि तपाईंसँग सामाजिक मिडिया छ भने, तपाईं फेपुपुरक.कट.कट.कट.कट.कट.कट.कट.कट.कट.कट.कटकि: वा ट्विटरमा पृष्ठ "मनपर्दछ" यसलाई पास गर्नुहोस्! मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस् बचाउनु साझेदारी हेरचाह गर्दैछ! हिस्सा ठूलो गाडीको आलपिन हिस्साचिठी पत्र भाग